La psychonutrition, également appelée neuronutrition, psychiatrie nutritionnelle, ou "nutritional psychiatry" dans les pays anglophones, est une discipline émergente qui explore l’impact de l’alimentation sur le cerveau, la santé mentale, et les fonctions cognitives, en s’appuyant notamment sur les recherches autour de l’axe intestin-cerveau.
Bienvenue dans le Feel Good Club, un espace dédié au mieux-être physique et mental ! Je m’appelle Sophie, je suis naturopathe diplômée en 2017 de l'école Euronature, membre de la FENA, spécialisée en santé mentale. Ma mission est de vous aider à retrouver le moral, l’équilibre, et la joie de vivre, lorsque vous souffrez de troubles anxieux, de dépression, de burnout ou de moral morose, et que rien ne semble marcher.
